Эстафета с чехардой

Играющие делятся на две команды, которые выстраиваются в колонны по одному, параллельно одна другой, на расстоянии двух-трех метров. Перед носками впереди стоящих проводится стартовая черта. Перед каждой колонной на расстоянии 8 - 1 2 шагов от стартовой линии вычерчиваются небольшие прямоугольники, в которых размещается по одному игроку из каждой команды. Они становятся спиной к команде, согнувшись с упором руками на одну ногу и опустив пониже голову.

По сигналу игроки, стоящие в голове своих колонн, бегут вперед, перепрыгивают, опираясь руками о спину стоящего в прямоугольнике своего игрока, и становятся на их места. Игроки, через которых прыгали, бегут к своим колоннам, касаются рукой ладони следующего впереди игрока, после чего становятся сзади своих команд.

Получившие хлопок по ладони также бегут вперед, перепрыгивают “чехардой” через стоящих в прямоугольниках и занимают их места. Те, в свою очередь, возвращаются в колонну и становятся в ее конец и т.д.

Игра кончается, когда все участники закончат прыжки.

Команда, закончившая их раньше и без штрафных очков, считается победительницей.

П р а в и л а .

1. Изменять позу стоящим в прямоугольниках нельзя.

2. Во время прыжка надо обязательно оторвать ноги от земли.

3. Нельзя выбегать из прямоугольника, пока перепрыгивающий игрок не коснется ногами земли. Перепрыгнув, он немножко отступает, чтобы занять место в прямоугольнике.

4. Нельзя выбегать из-за начальной черты, пока возвращающийся игрок не коснется ладони очередного игрока. За все эти ошибки начисляются штрафные очки.