Эстафеты на день рождения
Эстафет для детей существует, конечно, великое множество. (Ниже вы сможете увидеть полный список эстафет, которые мы можем вам предложить).
Мы подобрали несколько эстафет, которые можно использовать на дне рождения.
Младшие школьники, а тем более ребята постарше обязательно захотят размяться на дне рождения, поиграть. Кроме того, если на празднике присутствуют дети разного возраста, старшим не очень интересно, что подготовили взрослые для малышей. Как же быть?
Самый лучший вариант — отправиться всем на воздух и затеять веселые игры. Причем здесь обязательно присутствие взрослых, которые должны организовать забавы, не пуская дело на самотек. В противном случае дети быстро разобьются на скучающие группки, без цели шатающиеся возле дома и время от времени затевающие бестолковую возню. И в общем-то, для них на этом праздник можно считать закончившимся.
Зато веселые игры и соревнования с участием взрослых, или хотя бы со взрослыми в качестве зрителей, непременно будут пользоваться успехом. И в них будут участвовать если не все, то очень многие гости. А если еще и призы раздавать победителям эстафет и состязаний, то недостатка в желающих посоревноваться не будет. Наверняка вскоре и младшие подключаться, заинтересованные шумом и веселым визгом играющих.
Однако в организации игр и соревнований существует определенная последовательность. Сначала нужно коротко, ясно, живо рассказать о содержании состязания, объяснить и показать, что надо сделать, чтобы победить. Затем объясняются правила состязания. Надо рассказать, что можно и чего нельзя делать, показать, как происходит смена игроков или передача эстафеты. После окончания каждого состязания жюри подводит итог кто выиграл и почему (и какой приз получил), какие были нарушения.
Ниже приводится описание эстафетных игр и забавных состязаний, из которых можно составить интересную программу для активной программы празднования дня рождения.
Эстафета с мячом.
Первый участник садится на мяч и по сигналу ведущего начинает прыжками передвигаться вперед до финишной отметки. Пройдя эту отметку, он встает, берет мяч в руки и возвращается к своей команде обычным бегом, после чего передает эстафету следующему участнику.
Эстафета с кеглями.
По сигналу ведущего первый участник команды, взяв в руки теннисный мячик, бежит вперед до финишной отметки. Там он бросает мяч по впереди стоящим кеглям (5 штук с расстоянием между ними 30—40 см). Далее он бежит вперед за мячиком и, подобрав его, возвращается к своей команде, передавая эстафету следующему участнику. В этом конкурсе каждой команде прибавляются очки за сбитые кегли (по одному очку за каждую).
Эстафета с шариком.
Участник стартует на четвереньках, перед ним на полу теннисный шарик. Он дует на него и таким образом передвигает до финишной отметки, после чего берет шарик в руки, бегом возвращается к месту старта и передает шарик следующему участнику.
Эстафета с воздушным шаром.
Участники команды стартуют парами, удерживая лбами воздушный шар, добегают до финишной отметки и возвращаются к месту старта, передавая шар следующей паре. Следует иметь в запасе несколько надутых шаров.
Эстафета с картошкой.
Участник команды кладет небольшую картофелину в чайную ложку и по команде ведущего устремляется к финишной отметке. Достигнув ее, он возвращается обратно и передает ложку и картофелину следующему участнику.
Эстафета с обручем.
Команды выстраиваются параллельно друг другу на расстоянии 6 м с расстоянием между участниками около 1 м. Капитаны команд стоят первыми, держа в вытянутых вперед руках обручи. По сигналу ведущего капитаны стараются как можно скорее пролезть в обруч и передать его следующему члену команды, тот проделывает то же самое и т. д. Выигрывает та команда, которая быстрее справится с этой задачей.
Эстафета «Поезд».
Команды выстраиваются колоннами перед стартовой линией, а в 10—12 м от каждой из них ставятся стулья. По сигналу ведущего капитаны команд, стоящие первыми, бегут к стульям, обегают их, возвращаются к своей колонне, но не останавливаются, а огибают ее и снова бегут к стульям. Когда они пересекают стартовую черту, к ним присоединяются вторые номера, обхватив капитанов за пояс. Теперь участники вдвоем обегают стулья. Точно так же к ним присоединяются третьи номера и т. д. Игра заканчивается, когда вся команда изображающая вагончики поезда (не расцепляя рук), финиширует, т. е. последний игрок пересекает линию старта.
Эстафета Бабы Яги.
В качестве ступы используется обычное ведро или большую пластмассовую миску, в качестве метлы — швабра Участник встает одной ногой в ведро, другая остается на земле. Одной рукой он держит ведро за ручку, а в другой руке — швабру. В таком положении необходимо пройти всю дистанцию и передать ступу и метлу следующему участнику.
Эстафета «Солнышко».
У старта перед каждой командой лежат палки по количеству игроков. Впереди каждой команды, на расстоянии 5—7 м, кладут обруч. Задача участников эстафеты — поочередно, по сигналу ведущего, выбегая с палками, разложить их лучами вокруг своего обруча («нарисовать солнышко»). Побеждает команда, которая быстрее справится с заданием.
Эстафета «Жонглеры».
На расстоянии 10 шагов одна от другой проводятся две параллельные черты, обозначающие старт и финиш. Команды делятся на две половины. Одна половина выстраивается за стартовой чертой, вторая половина — за финишной чертой. Расстояние между командами — не менее 3-х шагов. Участники команд, стоящие у старта, держат в руках гладкие палки длиной не более 1 м. По сигналу ведущего оба участника устремляются к финишу, причем каждый держит палку стоймя на кончике пальца При пересечении финишной черты палку перехватывает другой участник команды, также ставит палку на кончик пальца и бежит к своей команде, и т. д. Кто уронит палку или поддержит ее рукой, обязан вернуться к месту, откуда он стартовал, и начать бег сначала.
Эстафета «Градусник».
Без помощи рук обе команды на скорость передают бутафорский градусник так, чтобы он обязательно находился под левой рукой.
Эстафета с «рыбками».
Потребуются ведро с водой и спички по количеству игроков, столовая ложка и тарелка. В руках у первого — ложка и тарелка. У финишной отметки стоит ведро, в котором на поверхности воды плавают спички-«рыбки». Задача каждого участника — добежать до ведра-водоема, с помощью ложки выловить одну «рыбку» и положить ее в тарелку-садок. Затем вернуться к команде и передать улов и «удочку». Не уроните улов, а то придется все начинать сначала. С «рыбками» надо зачерпывать немного воды.
«Белочка, несущая орех».
Начертите на земле для каждой команды по 5—7 кругов, в зависимости от длины дистанции, и выдайте по одному мячу («ореху»). Круги расположите на земле так, чтобы из одного можно было допрыгнуть до следующего (и не обязательно располагать их на прямой линии). Задача «белочки» — пронести «орех», прыгая с «дерева» на «дерево» (из круга в круг), до финишной отметки и обратно. Можно усложнить задачу, давая 2— 3 мяча.
«Вкусная эстафета».
Проводится с арбузными дольками, киви, мандаринами и т. п. Играют две команды, которые выстраиваются у линии старта в колонны по одному. На расстоянии 20 м стоят столики или табуретки, на которых находятся, например, арбузные дольки (для каждой команды — равное количество). По сигналу ведущего участник эстафеты бежит к своему столику, берет одну дольку, съедает ее, кладет кожуру на столик и бегом возвращается назад, становясь в хвост колонны. Побеждает команда, быстрее съевшая арбуз.
Бег на одной ноге.
По сигналу ведущего первый участник команды начинает прыгать на одной ноге к финишной отметке. Достигнув ее таким образом, он возвращается обратно простым бегом и передает эстафету следующему участнику.
Бег в мешке.
Представители (постарше) от обеих команд выстраиваются у стартовой линии в затылок друг другу. В руках у первых — мешки. По сигналу ведущего участники залезают в мешки, «бегут» до финишной отметки, после чего снимают мешки и бегут обратно, чтобы передать их следующим участникам.
Парные гонки.
Обычно соревнования в беге на скорость проводятся раздельно между мальчиками и девочками. Мальчики бегают быстрее девочек, они сильнее. А вот в этой эстафете пары составляются из мальчиков и девочек. Дистанция для забега — 20 м. Участники берутся за руки, бегут до финишной отметки, огибают ее и возвращаются обратно. От старта до финиша руки отпускать нельзя.
Бег на «трех ногах».
От каждой команды выделяются по два представителя. Пары становятся у линии старта. Левая нога одного участника приматывается или привязывается к правой ноге другого. По сигналу ведущего связанные пары устремляются к финишу наперегонки.
Гонки «сороконожек».
Команды выстраиваются у стартовой линии в затылок друг другу, и каждый берет стоящего впереди за пояс. По сигналу ведущего команды бегут к финишной отметке. Выигрывает «сороконожка», первой достигшая цели, не разорвавшись.
«Челнок».
Посередине площадки проводят черту, неподалеку от которой выстраиваются обе команды. Представитель одной из них выходит к черте и прыгает с места как можно дальше от черты. К отметке, куда допрыгнул представитель первой команды, выходит представитель другой команды и прыгает обратно к черте. После этого еще один представитель первой команды вновь прыгает в обратную сторону и т. д. Если последний прыжок оказался за чертой, то завершающая соревнование команда побеждает: сумма прыжков ее участников больше. Если последний прыгун не допрыгивает до черты, то победа на стороне команды, начинавшей игру.
Перетягивание каната.
В этом состязании участвуют только мальчики. Каждая команда становится с разных концов каната и пытается перетянуть на свою сторону команду соперников.
Прыжки через скакалку.
А в этом состязании участвуют только девочки. Две девочки крутят большой длины скакалку, а остальные все вместе должны прыгать через нее определенное время.
Раздави шар.
К ноге каждого игрока привязан воздушный шар. Единоборство в паре, задача — свободной ногой наступить на шар соперника так, чтобы шар лопнул. Побеждает тот, у кого останется неповрежденный шар.
Список других эстафет:
На лыжах. Эстафета с передачей палок
Игра «Эстафета для девочек». 5-7 лет
Эстафета с элементами баскетбола
Эстафета с гимнастической палкой
Сказочные эстафеты. Спортивно-игровая программа для школьников