Подвижные игры на свежем воздухе

Цель игры:
развитие двигательных и коммуникативных способностей, ловкости, внимания.

Атрибуты:
листочки с номерами по числу игроков в двух экземплярах (одни номера пищутся красным цветом, а другие — синим), несколько булавок.

Ход игры:
игроки делятся на 2 команды — «синих» и красных». Каждая команда выбирает себе капитана. В командах все игроки рассчитываются по порядку номеров. Команды размещаются на игровой площадке шеренгами друг напротив друга на разных ее концах. В противоположных углах площадки размещаются линии плена.
К спине каждого игрока прикрепляется листочек с номером. Номера команд отличаются цветом.
Капитаны выходят на середину поля и жребием определяют, какая команда будет начинать игру. Вернувшись на свое место, капитан команды, начинающей игру, громко называет одну из цифр. Игрок под этим номером выбегает в поле. Капитан другой команды также посылает в поле одного из своих игроков. При этом запятнать может только старший номер младшего. Одинаковые номера друг друга не пятнают.
Капитан команды может пятнать любого игрока другой команды. Самого капитана может запятнать только первый номер. Запятнанный игрок попадает в плен к противнику.
Любой игрок может выручить попавшего в плен, если подбежит и хлопнет его по руке.

Особые замечания:
в поле могут находиться одновременно до 5 номеров из каждой команды.
Капитан может в любое время отозвать с поля своих игроков.
Игра проводится на время — 15 минут. Выигрывает команда, захватившая больше пленных.
Если капитан взят в плен, его место занимает старший номер из команды.

Цель игры:
развитие двигательных и коммуникативных способностей.

Атрибуты:
2 больших резиновых мяча.

Ход игры:
игроки делятся на 2 команды — «медведей» и «тигров» — и встают друг против друга на расстоянии 5 м. В каждой команде игроки рассчитываются на первый и второй номера и встают друг от друга на расстоянии 1 шага.
Первые номера у «тигров» и «медведей» составляют один отряд, вторые — другой.
По сигналу ведущего сначала перебрасывают мяч первые номера, а потом вторые. Каждый отряд прогоняет мяч до 5 раз.

Особые замечания:
передавать мяч следует только игроку своей команды и в порядке очереди. Мяч не должен касаться земли.
Принимая мяч, игрок может выходить из шеренги.
Игрок, уронивший мяч, передает его команде противника.

Цель игры:
развитие двигательных и коммуникативных способностей, ловкости.

Атрибуты:
футбольный мяч.

Ход игры:
на стене обозначаются 2 круглые мишени диаметром по 1 м на расстоянии 1 м друг от друга на высоте 1 м от пола.
В противоположной стороне игровой площадки рисуется стартовая линия. Из игроков выбирается водящий - он защитник мишеней. Игроки, ударяя помячу ногами, стараются поразить одну из мишеней. Водящий защищает мишени, перехватывает мяч отбивает его ногами, руками, и отправляет обратно игрокам.

Особые замечания:
если мяч попадает в мишень, на место водящего выходит игрок сделавший удачный бросок.

Цель игры:
развитие двигательных способностей. выработка умения владеть мячом и работать в команде.

Атрибуты:
резиновый мяч среднего размера

Ход игры:
все игроки встают по кругу на расстоянии 1 м друг от друга лицом к центру и рассчитываются на первые и вторые номера.
Так они делятся на 2 группы (первые и вторые номера).
В каждой команде выбираются ведущие, встающие на противоположных сторонах круга.
По сигналу ведущие начинают перебрасывать мяч только игрокам своей группы, в одном направлении.
Выигрывает группа, в которой мяч раньше вернулся к ведущему.
Выбирается новый ведущий, и игра продолжается.

Особые замечания:
мяч можно только перебрасывать.
Если мяч упал, то игрок, уронивший его, поднимает мяч и продолжает игру.

Цель игры:
развитие двигательных и коммуникативных способностей, выработка быстроты реакции.

Атрибуты:
ленточки 2 контрастных цветов.

Ход игры:
игра проводится на игровой площадке прямоугольной формы длиной 40 м, шириной 20 м. В каждом углу рисуют круг диаметром около 4 м. Получаются 4 крепости.
Внутри прямоугольника отступив от двух узких сторон на 4 м, чертят линии огня длиной 3 м.
В игре принимают участие 2 команды, в каждой из которых есть капитан. У каждого игрока к одежде прикрепляется цветная ленточка (например, у одной команды синяя, а у другой — красная). Команды располагаются вдоль линии огня.
Начинает капитан команды, получившей по жеребьевке право вступить в игру первым.
Он подходит к представителям второй команды, легким ударом по руке одного из игроков как бы забирает огонь и убегает к своей границе.
Тот бежит за ним, стараясь поймать, пока первый игрок не добежит до границы. Пойманный становится пленником, его отводят в крепость противников.
Если убегающего поймать не удалось, а догоняющий игрок доходит уже до линии огня, то из команды соперника выбегает второй игрок, стараясь взять в плен догоняющего.
Игра продолжается до тех пор, пока большинство игроков какой-либо команды не окажется в плену.

Особые замечания:
когда к команде соперников приближается игрок другой команды, они должны вытянуть вперед руки. Преследователь, достигающий убегающего, становится носителем огня.
Он может подойти к шеренге соперников и, ударив по руке любого игрока, убежать обратно к своей команде.
Одного убегающего может преследовать только один догоняющий.
Выходить за пределы игровой площадки запрещается.
Пленников можно освободить, если представитель их команды, получив огонь от соперника, проходит в крепость и касается их рукой, тогда все они быстро бегут к своей границе.

Цель игры:
развитие двигательных и коммуникативных способностей.

Атрибуты:
плоский камень или доска.

Ход игры:
в центре игровой площадки кладут камень или доску, изображающую крепость.
Игроки делятся на 2 команды. Команда «жителей крепости» крепость защищает, другая команда — «воинственных рыцарей» — атакует.
По сигналу защитники окружают «крепость» на расстоянии 3 м и защищают ее от нападения соперников.
Нападающие расходятся в разные стороны.
«Крепость» считается завоеванной, если хотя бы один игрок наступит ногой на доску и не будет пойман защитником.
Чтобы взять «крепость», «рыцари» придумывают разные планы осады: они могут заговаривать с защитниками, делать обходные маневры.
Когда нападающие сжимают кольцо, подходя близко к «крепости», защитники стремятся поймать их. В такой момент нападающие прорываются в «крепость» по прямой линии, и тогда защитники, оставшиеся за прорванной линией, выбывают из игры.
Нападающий, прорвавший цепь защитников, но пойманный до того, как успел поставить ногу на доску, тоже выбывает из игры.

Особые замечания:
если защитники переловят большинство нападающих, команды могут поменяться местами.