Музыкально-игровая гимнастика для дошкольников
I часть. Вводная.
1.
Ритмичная ходьба друг за другом.
Мы шагаем друг за другом.
Мы идём, идём, идём.
Мы шагаем, как солдаты.
Дружно песенку поём.
2.
Ходьба с высоким подъёмом ног.
Ты дружней, дружней шагай,
Ножки выше поднимай.
Все преграды на дороге,
Не боясь, переступай.
3.
Ходьба боком, приставным шагом.
Впереди большая лужа
По мосту пройти нам нужно.
Боком, боком, не спеша,
Мы шагаем чуть дыша.
4.
Ходьба с закрытыми глазами.
Мы закрыли крепко глазки
И шагаем в темноте,
И с закрытыми глазами
Не споткнемся мы нигде.
5.
Ходьба на носочках. («Светит месяц», рус. нар. мелодия)
Не шумим и не поём,
Словно мышки мы идём.
На носочках мы идём,
Не шумим и не поём.
6.
Бег врассыпную («Бег», муз. Т. Ломовой).
А у видели кота,
Разбежались кто куда.
(очень быстро проговариваем)
Разбежались кто куда -
Не собрать нас никогда!
II часть.
Общеразвивающие упражнения «Часики» (русская народная мелодия «Погремушки», сл. Г. Погореловой).
А теперь скорее в круг,
Сейчас игра другая.
Поскорее, поскорей
Часики включаем.
1.
Стрелки часиков шагают,
Тик-тик, тик-тик, так, так, так.
Дети ручками качают,
Тик-тик, тик-тик, так, так, так.
И. п.: стоя, руки опущены. Качают прямыми руками вперед-назад.
2.
Наклоняйтесь вправо-влево,
Наклоняйтесь, малыши.
Наклоняйтесь вправо-влево,
Вы сегодня, как часы.
И. п.: стоя, руки на поясе. Выполняют наклоны туловища вправо-влево.
3.
Бом да бом - звенят часы,
Тили, тили, бом, бом.
Говорят, который час.
Слышен звон со всех сторон.
И. п.: стоя, руки сжаты в кулаки.
Ударяют кулачками по плечам, при наклоне вперед - по коленям.
4.
Бом, бом, бом да тилибом,
Стрелки закрутились.
Бом, бом, бом да тилибом,
И остановились.
И. п.: стоя, руки в сторона Выполняют круговые движения рук вперёд-назад.
5.
И теперь часы опять
Тихо так шагают.
Ну, а ручки у ребят
Наших отдыхают.
И. п.: стоя, руки на поясе. Ходьба на месте.
6.
Прыг, прыг, прыг, прыг, веселей.
Пусть попляшут ножки.
Прыг, прыг, прыг, веселей,
Ну, еще немножко.
И. п.: стоя, руки на поясе. Прыгают на двух ногах на месте.
III часть.
Игра «Лови мяч» (русская народная мелодия «На горе-то калина», сл. Г. Погореловой).
Ноты мелодии "На горе-то Калина" здесь В гостях у Лесовика. Сценарий осеннего праздника
1.
Становись скорей в кружок.
Поиграем в мяч, дружок.
Припев.
Вот так, я бросаю - ты поймай.
Вот так. А теперь ты мне бросай.
2.
С моим мячиком вдвоем
Мы ничуть не устаем.
3.
Ты, дружок, не отставай,
Веселей с мячом играй.
Дети стоят по кругу. Воспитатель в центре круга. Бросает мяч ребенку, тот - воспитателю, затем то же с другим ребенком и т. д.